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जालन्धर : जॉर्जिया की रहने वाली आइरिश डेविस आज कल इंटरनेट पर अपने मजबूत फिजिक्स के कारण छाई हुई है। 75 साल की आयरिश प्रोफेशनल बॉडी बिल्डिर हैं। वह 11 बड़े कंपीटिशन भी जीत चुकी हैं। सोशल साइट्स पर फैंस उन्हें बॉडी बिल्डर दादी की संज्ञा दे रहे हैं

Bodybuilder granny : Meet Iris Davis 75 Year Old Bodybuilder

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आइरिश तब सिर्फ 22 साल की थी जब उनके एक बेटे और पति की मौत हो गई। दो मौतें होने के कारण वह सदमे में थी। इसी कारण वह लंबे समय तक डिप्रैशन में रही। इसके बाद उन्होंने छोटे बेटे के साथ लंदन छोड़ दिया और आत्मविश्वास वापस पाने क ेलिए बॉडी बिल्डिंग शुरू कर दी।

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आइरिश का कहना है कि 1960 के दशक में जब उन्होंने बॉडी बिल्डर बनने की ठानी तब हालात इतने सामान्य नहीं थे। महिलाओं के लिए जिम जाना अच्छा नहीं समझा जाता था। आखिरकार जब वह 50 साल की हुई तो एक बॉडी बिल्डिंग कॉन्टेस्ट में हिस्सा लिया। 

पर्सनल ट्रेनिंग भी देती है आइरिश
Bodybuilder granny : Meet Iris Davis 75 Year Old Bodybuilder

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बॉडी बिल्डिंग के चलते आइरिश बेहद तजुर्बेकार हो चुकी है। अब वह अपने जिम में 18 से 80 साल के लोगों को ट्रेनिंग भी देती है। स्ट्रिक्ट डायट और रूटीन एक्सरसाइज कर उन्होंने खुद को फिट बनाए रखा है। 

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